torek, 25. marec 2025, ob 11.00, avditorij Narodne galerije
Vabimo vas na Alzheimer Cafe, predavanje in druženje, ki je organizirano v sodelovanju z Združenjem Spominčica. Dogodek bo potekal v Avditoriju Narodne galerije in istočasno na platformi zoom.
Predavanje: Učinkovite
vaje za spomin, zaznave in pozornost
Predava Jasmina
Lambergar
Predavanje je namenjeno predvsem zaznavam,
pozornosti, shranjevanju in v prid lažjemu priklicu informacij. Ker brez
treninga pozornosti ni treninga spomina, bo nekaj vaj namenjenih prav temu
področju, ki pri večini vpliva na kvaliteto shranjenih informacij. Vaje bomo
izvajali v živo, papir in pisalo sta dobrodošla pomočnika!
Jasmina Lambergar je mednarodno certificirana
trenerka spomina. Kmalu po študiju na Pravni fakulteti se je zaposlila kot
turistična vodnica in predstavnica v arabskih in sredozemskih deželah, pozneje
pa v Ljubljani diplomirala na UL TEOF (Filozofska antropologija in
sociologija). Po študiju se je posvetila delu s starejšimi. Doma in v tujini se
je intenzivno izobraževala na področju duševnega zdravja, tehnik urjenja
spomina in pozornosti, koncentracije in sproščanja, psihosocialne podpore,
gerontologije, kineziologije in metode mindfulness.
Po mnogih letih prakse na področju vaj za spomin,
predavanj in delavnic, je svoja znanja strnila v »MOŽGANSKI FITNES«, ki ga
izvaja v podjetjih, šolah, društvih in individualno kot preventiva proti
demenci, po poškodbah in možganskih kapeh in pri blagih kognitivnih motnjah.
Predavanje je brezplačno. Za udeležbo na platformi Zoom se registrirajte na povezavi.
Pred predavanjem vas ob 10.00 toplo vabimo tudi na brezplačno ustvarjalno delavnico: Luizin šopek. V Stalni zbirki ogledali portret Luize Pesjak. Ta izobražena dama je ostala v senci svojega prijatelja in učitelja Franceta Prešerna, čeprav je bila tudi sama nadarjena pesnica. Ker se je njena pesniška zbirka imenovala
Vijolice, pa tudi zato, ker se začenja pomlad, bomo na delavnici izdelovali tihožitje.
Več o dogodku in prijave na
povezavi.